Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Gord: 130,41g | Prot: 89,46g | Carbs: 213,34g.
Café da Manhã: Fried Egg, 全聯 輕食吐司, 金弘 無糖花生醬, 新竹福源 花生醬, 台畜 黑豬肉漢堡排, Mixed Salad Greens. Jantar: Costco 科克蘭炸蝦, 繼光香香雞 炸雞, 全家 海鮮烏龍麵. Lanches/Outros: 森永 (Hi-Chew) PARM原味巧克力風味冰棒, 統一 杏仁茶, 石安牧場 杏仁豆腐, Peanuts, 冠寶 捲心餅 原味起士, 好麗友 烏龜玉米脆片, 樂天 (Lotte) Binch巧克力餅乾, 酮話 抹茶塔, Lowfat Brownie, Tiramisu, 全聯 芋見巴斯克. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nemomoer
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