Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 41,42g | Prot: 90,64g | Carbs: 264,54g.
Café da Manhã: Raisins, Alpro Lait de Soja, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette. Almoço: Abricots, Blanc de Poulet, Poivrons, Champignons, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Panzani Spaghetti . Jantar: Alpro Lait de Soja, Magnum Mini White, Tomates, Picard Dos de Cabillaud, Poivrons Rouges Doux, Maïs, Carrefour Riz Basmati. Lanches/Outros: Abricots, Prunes, Jordans Frusli Fruits Rouges. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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