Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 67,02g | Prot: 68,52g | Carbs: 186,89g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Киндер Пингви, Цикорий с Молоком, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Суп из Сайры. Jantar: Огурец (с Кожурой), Свиные Фрикадельки, Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Робин Сдобин Рулет Шоколадный, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Зефир, Цикорий с Молоком. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|