Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 59,49g | Prot: 67,45g | Carbs: 160,36g.
Café da Manhã: Bakso Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Batagor Batagor, Siomay. Jantar: Siomay, Bakwan, Bihunku Goreng Special. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matchaiest
|