Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 55,30g | Prot: 65,52g | Carbs: 195,31g.
Café da Manhã: セブンイレブン たんぱく質10gの豆腐バー, パイナップル, ニュートリライト チョコプロテイン, ミックスナッツ. Almoço: セブンイレブン ミネストローネ, パンケーキ, ジョイフル チキンドリア. Jantar: わかめ, 味噌汁, ケロッグ オートミール. Lanches/Outros: ヤマザキ 水ようかん. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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