Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
96 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 70,36g | Prot: 70,44g | Carbs: 3,92g.
Café da Manhã: جبنة شيدر, سلامي لحم البقر, بيضة مسلوقة. Almoço: جهينه كريمة خفق, قشطه Cream, زيت الزيتون المركز, دولفين تونة قطع . mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de rorafouad
|