Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2481 kcal
|
Gord: 97,73g | Prot: 148,96g | Carbs: 227,98g.
Café da Manhã: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Melkan Smeerkaas 20+. Almoço: AH Komkommer, Freshona Augurkensticks, AH Ei, Princes Tonijnstukken in Water. Jantar: Jumbo Volkoren Couscous, Gwoon Leverpastei, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Lidl Köttbullar (Gehaktballetjes). Lanches/Outros: Alpro Havermelk Ongezoet, Ekoplaza Havermout, Lidl Köttbullar (Gehaktballetjes). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|