Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Gord: 91,05g | Prot: 44,95g | Carbs: 220,35g.
Café da Manhã: Чай, Ватрушка с Творогом. Almoço: Barilla Макароны без Глютена , Мираторг Баварские Сосиски . Jantar: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Агрокомплекс Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Постный Борщ. Lanches/Outros: Персики, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Медовик. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sways
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