Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 123,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 24,54g | Prot: 155,86g | Carbs: 255,30g.
Café da Manhã: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark, Banane, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Haferflocken, Äpfel, High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. Almoço: Edeka Salatmix Excellent, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Antep Dürüm, Kirschtomaten, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Knoblauch, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Tomatenmark. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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