Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
|
119,0 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 44,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Gord: 102,34g | Prot: 61,53g | Carbs: 180,20g.
Café da Manhã: Peaches , PAM Original No-Stick Cooking Spray, Kroger Whole Eggs (Medium), Cream Cheese , Kirkland Signature Plain Bagel. Lanche da Manhã: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Almoço: Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Spinach . Lanche da Tarde: Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Jantar: Cream Cheese , Kirkland Signature Plain Bagel. Lanches/Outros: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Kroger Whole Eggs (Medium), Skinny Pop Popcorn. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelafaith42
|