Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 43,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 110,52g | Prot: 69,85g | Carbs: 31,27g.
Café da Manhã: Творог 9%, Дымов Сосиска Баварская, Яйцо, Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе, ВкусВилл Сало Белорусское, Сливочное Масло. Almoço: ВкусВилл Сало Белорусское, 33 Пингвина Мороженое Ваниль Multiprotein, Простоквашино Сливки 20%, Чай, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Говядина, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: ВкусВилл Сало Белорусское, Говядина, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Чай, Простоквашино Сливки 20%, Дыня. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лора961
|