Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 55,22g | Prot: 59,40g | Carbs: 212,51g.
Café da Manhã: Muffins de Arándanos, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Porotos Negros. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pollo (Apanado y Frito), McDonald's Papas Fritas (Grande). Lanches/Outros: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yesek
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