Jornal de paulacarvalho72, 21 ago 21


1341 kcal Gord: 101,35g | Prot: 68,25g | Carbs: 35,07g.   Café da Manhã: Danone Iogurte Grego Natural, Melão, Lindt Chocolate 85% Cocoa. Almoço: Mirtilos, Continente Miolo de Caju , Alface, Batata Doce, Entrecosto de Carne de Porco. Jantar: Tomates, Batata Doce, Entrecosto de Carne de Porco. Lanches/Outros: Óleo de Coco, Seara Farinha de Amêndoa, Origens Cacau em Pó, Ovo, Cem Porcento Açúcar Coco Bio, Chá Verde. mais...

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22 ago 21 por membro: danielagaga07

     
 

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