Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 94,60g | Prot: 58,68g | Carbs: 138,46g.
Café da Manhã: Noix, Noisette, Noix de Macadamia, Carrefour Amandes , Bjorg Lait de Cajou sans Sucres , Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté . Almoço: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pomme, Saucisson Sec, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates, Bœuf. Jantar: Rians Faisselle 6%. Lanches/Outros: Guacamole, Bénénuts Apéro Cracks. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rvetgg
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