Data de Início: 18 nov 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 88,2 kg
15 mar 23	89 kg	Fraco
13 out 22	87 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 20	84,1 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 20	85,1 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 20	85,9 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 20	87 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 20	88,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 16 fev 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 88,2 kg
12 nov 20	87 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 17	88,2 kg	Razoavelmente Bem