Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2014
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107,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 30,37g | Prot: 52,84g | Carbs: 161,43g.
Café da Manhã: Pangsit Polos, Sari Roti Roti Tawar. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus Lunak. mais...
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3189 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de matrix_m47
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