Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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128,0 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 62,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 87,19g | Prot: 86,67g | Carbs: 235,85g.
Café da Manhã: Starbucks Doubleshot Energy Vanilla (11 oz), Jimmy Dean Turkey Sausage & Veggie Breakfast Wrap. Almoço: Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Hunt's Bold BBQ Sauce, Great Value Enriched Hamburger Buns, Wal-mart Deli Mustard Potato Salad. Jantar: S&W Organic Black Beans, Great Value Mild Cheddar Cheese, Great Value Diced Tomatoes (No Salt Added), Don Pancho White Corn Tortillas, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Daisy Light Sour Cream. Lanches/Outros: T. Marzetti 100 Calorie Packs - Light Ranch Veggie Dip, Grimmway Farms Baby Carrots, Costco Chocolate Chip Cookie, Water, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlowerMantis
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