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Il mio primo Ciccio pancake, 😁💪🏻 Avena instantanea 60g, albume 180g, whey isolate 20g, burro di pistacchi 30g, marmellata di mirtilli 50g.
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2546 kcal
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Gord: 69,98g | Prot: 179,03g | Carbs: 297,45g.
Café da Manhã: Conad Piacersi Latte Scremato, Hatherwood Confettura Extra di Ribes Neri, Bulk Powders Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti , Bulk Powders Burro di Pistacchi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, My Protein Avena Instantanea. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Zucchine Cotte, Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Dolce Forno Pane di tipo 0, Sugo di Pomodoro, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Lanches/Outros: More, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pesca, Bulk Powders Burro di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti , Conad Piacersi Latte Scremato, Banana. mais...
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 Comentários
Wuauuuu! Come prima volta , favoloso 😜😋👍 complimenti 😉
20 ago 21 por membro: adelaidemangione
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Grazie🙏🏻! A dire la verità qualche minuto in più non guastava, domani ci si riprova con 15 minuti.
💪🏻
P.S. Tutto grazie al super pentolino della Lagostina arrivato ieri! 😄
20 ago 21 por membro: Kisorin
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ma è venuto troppo bene!😃👏🏻👏🏻👏🏻 spettacolo 😍 complimenti 😁
20 ago 21 por membro: Tasha-89
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