Aus dem All-inklusive-Urlaub zurückgekommen 😅
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 49,00g | Prot: 46,37g | Carbs: 170,58g.
Café da Manhã: Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Buko Balance, Tomaten, Kaffee mit Milch, Avocado, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Honig, Kaffee mit Milch, Dürüm Döner. Jantar: Olivenöl, Sonnenblumenöl, Kidneybohnen (Dose), Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut , Gekochte Karotten, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Lidl Rote Beete Gekocht. Lanches/Outros: Pflaumen. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Comentários
Autsch, na Hauptsache der Urlaub war schön. Jetzt wieder neu angreifen ! 👍
Viel Erfolg 👍
21 ago 21 por membro: Jule Go !
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Histórico de Peso de AnnaSeifert82
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