Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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117,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 47,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2451 kcal
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Gord: 81,79g | Prot: 76,17g | Carbs: 338,36g.
Café da Manhã: Selati Golden Brown Sugar, Kellogg's Corn Flakes, SPAR Full Cream Fresh Milk. Almoço: All Gold Super Fine Apricot Jam, Stork Country Spread, Albany Best of Both White Bread. Jantar: Potato (Flesh and Skin), McCain Peas, Carrots & Corn , Fatti's & Moni's Macaroni, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Onions. Lanches/Outros: Beacon Wonder Bar Nut, Sour Cream Dip, Doritos Sour Cream and Mild Chilli, Predator Gold Strike Energy Drink. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cenada
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