Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 31,91g | Prot: 49,60g | Carbs: 198,41g.
Café da Manhã: Tempe Orek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Keripik Pisang, Rengginang. Almoço: Kue Bolu, Rengginang, Pisang Goreng. Jantar: Rengginang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Tahu Toge, Sayur Tahu Toge, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ukirismawati95
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