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793 kcal
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Gord: 46,11g | Prot: 40,18g | Carbs: 57,60g.
Café da Manhã: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Marul, Domatesler, Bisto Geleneksel Lavaş, Yumurta, Elma. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Amigo Çiğ Badem, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Cardio - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Kevser Rana
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