|
Так хотела похудеть.... Столько всего изучила, такой потрясающий опыт, интересно изучать себя, понимать свои желания. Цель достигнута за 2,5года минус 26кг, следующая - наслаждаться собой, еда только полезная и в меру.) Всё как надо!
|
1376 kcal
|
Gord: 51,32g | Prot: 75,09g | Carbs: 138,53g.
Café da Manhã: Мёд, Голубика. Almoço: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Минтай Запечённый. Jantar: Пиво, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Хомка Тыквенные Семечки, Банан, Сойка Тофу Классический Рост-К. Lanches/Outros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сойка Тофу Классический Рост-К, Магнит Авокадо, Хлеб Черный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blisss288
|