Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
895 kcal
|
Gord: 39,98g | Prot: 43,52g | Carbs: 98,81g.
Café da Manhã: Pepaya. Jantar: Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Keju Parut Romano, Uleg Sambal Pedas, Kecambah, Oyong, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Lanches/Outros: Es Kelapa Muda, Bakwan. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de duinatha
|