|
Pranzo a 2300mt, dopo 13km di trakking <3
|
2332 kcal
|
Gord: 119,98g | Prot: 94,33g | Carbs: 197,14g.
Café da Manhã: Mandorle, Mirtilli, Banana, Pancake, Caffè (Espresso), Lidl Latte Parzialmente Scremato, EuroCompany Crema di Arachidi 100%. Almoço: Birra, Polenta al Forno o Bollita, Puntine di Manzo al Barbecue (con Slasa), Pane Integrale. Jantar: G7 Gelato al Pistacchio, Crai Gelato Fragola e Limone, Pesca Noce, Wasa Integrale, Nostromo Tonno al Naturale , Pomodorini, Insalata Mista Verde. Lanches/Outros: Algida Fior di Fragola. mais...
|
|
907 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 13 minutos, Samsung Health - 22 horas e 47 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Niclampis9
|