Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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115,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 74,13g | Prot: 53,23g | Carbs: 154,06g.
Café da Manhã: Philadelphia Kräuter So Leicht, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Solevita Orangensaft, Gekochtes Ei, Lidl Hass Avocado. Almoço: Knorr Sauce Hollandaise Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. Jantar: Zwiebeln, Lidl Natives Olivenöl Extra, Cremisee Hirtenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lanches/Outros: Mister Choc Choco Softies. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AvaThomas:)
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