Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 59,96g | Prot: 73,08g | Carbs: 99,47g.
Café da Manhã: Morangos, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Almoço: Costela Bovina, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Queijo, Nhoque. Jantar: Limão, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Goiaba, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisahelenaa
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