Jornal de mar.vela1523, 18 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
77,1 kg Perdidos até agora: 9,2 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1194 kcal Gord: 45,24g | Prot: 49,88g | Carbs: 166,33g.   Café da Manhã: Durazno, Manzana Verde, Kellogg's Corn Flakes Original, Santa Clara Leche Entera, Plátano. Almoço: Chile Poblano, Tomates, Morrón, Zanahoria, Cebollin, Calabaza, Sopa de Arroz con Pollo, Zélé Picadillo . Jantar: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Charras Tostada, Milpa Real Tostadas de Maiz, Tostadas, Aguacate, Tomates, Tuny Atún al Pibil. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana



     
 

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