Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Gord: 99,71g | Prot: 114,69g | Carbs: 207,79g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Jantar: Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Mozzarella , Combino Spaghetti, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Sizilia. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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