Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 26,88g | Prot: 85,49g | Carbs: 174,19g.
Café da Manhã: Doctor Grain Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Евроопт Печенье Слоеное "Злата", Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Белое Мясо (Обжиг), Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina.dolgopols
|