Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2009
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124,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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804 kcal
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Gord: 19,33g | Prot: 62,52g | Carbs: 104,60g.
Almoço: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mixed Salad Greens, Fat Free Caesar Dressing, Ground Beef, Wheat Bread (Reduced Calorie), Kosher Dill Pickle Wholes, Fat Free American Cheese Singles. Jantar: ham. Lanches/Outros: Apples. mais...
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3984 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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