Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Gord: 68,72g | Prot: 121,66g | Carbs: 232,99g.
Café da Manhã: Bananas , The Man Shake Chocolate Shake. Almoço: Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar, Minestrone Soup. Jantar: Moser Roth 85% Cocoa Dark Chocolate, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Lanches/Outros: Woolworths Salted Mixed Nuts, Orgran Fruit Filled Biscuits, Apple, Tangerines (Mandarin Oranges), Roasted Potato, The Man Shake Chocolate Shake. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cdlee311
|