Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2014
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112,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 61,03g | Prot: 42,42g | Carbs: 92,38g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Французский Тост с Маслом, Жареное Яйцо. mais...
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5398 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de r270572002
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