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578 kcal Dinkelbrötchen mit FolEpi Schnittkäse. Dazu Weintrauben und Kakao :)
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1291 kcal
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Gord: 53,10g | Prot: 55,59g | Carbs: 134,88g.
Café da Manhã: Sarotti Trink Schokolade, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Fol Epi Hauchfein, Goldessa Frischkäse Balance, Weintrauben, Lidl Dinkelbrötchen. Almoço: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Jantar: Gewürzgurken, Ikea Preiselbeermarmelade, Milbona Camembert Light, Nadler Dillhappen, Lidl Kürbiskernbrot . mais...
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1842 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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