|
Неделя без подсчётов и что-то пошло не так 🤣🤣🤣
Возвращаюсь!!!
Всем хорошего дня🔥
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2159 kcal
|
Gord: 95,44g | Prot: 60,89g | Carbs: 242,95g.
Café da Manhã: Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Almoço: Soviet Икра Лососевая, Молочный Мир Масло Сливочное 72.5%, Евроопт Багет Пинский Супер. Jantar: Арбуз, Оливковое Масло, Помидоры, Филе Куриное Жареное на Масле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Nestlé Шоколад Дуо в Молочном, Mega Chips Картофельные Чипсы, Koronet Пиво, Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури, Wloszczowa Маасдамер, Яблоко, Нектарины. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|