Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Gord: 65,39g | Prot: 110,75g | Carbs: 160,51g.
Café da Manhã: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Alpro Кокосовое Молоко , Alpro Кокосовое Молоко , Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Almoço: Power Pro Cube Zero , Кабачок, Natura Сыр Сливочный, Нектарин, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Яйцо-Пашот, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Окей Баклажан, Голубика. Jantar: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Alpro Кокосовое Молоко , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Голубика, Лисички в Сливочном Соусе . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|