Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 33,98g | Prot: 89,36g | Carbs: 178,91g.
Café da Manhã: Teh Manis, Lemper. Almoço: Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sambal Goreng Kentang, Kering Tempe, Nasi Putih. Lanches/Outros: Lemper, Cendol. mais...
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Perdendo 12,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietyes45
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