Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 77,51g | Prot: 91,30g | Carbs: 178,79g.
Café da Manhã: Costillas de Cerdo, Philadelphia Queso Crema Original, Bimbo Pan Tostado Clásico, McCormick Mermelada de Mango. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Los Volcanes Queso Cottage, Maggi Salsa Inglesa, Vegetalistos Zanahoria Baby, Aceite de Oliva, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Mr. Lucky Corazones de Lechuga Orgánica . Jantar: Oroweat Pan Multigrano, Queso Manchego, San Rafael Jamón de Pierna Real, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Gamesa Crackets, Turin Conejos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Poco a poco se logran los objetivos...🥰 Lo más importante es aprender amarse en cada etapa.yo lo aprendí subiendo mucho...😭...pero ahora estoy en otra dirección.
19 ago 21 por membro: dirnnancy
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Histórico de Peso de dirnnancy
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