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1116 kcal
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Gord: 40,06g | Prot: 61,37g | Carbs: 136,99g.
Café da Manhã: Kiwi Fruit, Oatmeal. Almoço: Chicken Breast, Mustard, Carrots , Cucumber (Peeled) , Spinach , Rudolph's Whole Grain Rye Bread. Jantar: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Uncle Ben's Brown Rice, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Green Peas , Broccoli . Lanches/Outros: Apples , Peanut Butter, Almonds . mais...
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Histórico de Peso de BlueSapphire7
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