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1369 kcal
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Gord: 59,42g | Prot: 85,33g | Carbs: 119,73g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Queijo Branco, Nestlé Requeijão Light, Patê de Atum, Marilan Magic Toast Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Repolho Refogado, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), CaldoBom Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido, Almeirão. Jantar: Ovo Cozido, Zaffari Batata Doce Assada , Pepino (com Casca), Frango Assado. Lanches/Outros: Neugebauer Chocolate Branco, Nutella Nutella. mais...
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Histórico de Peso de Edcleiaantunes
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