Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Gord: 28,89g | Prot: 39,16g | Carbs: 56,17g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Дикси Перец Печеный, Кабачок Гриль, Помидор Запеченный, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Almoço: Огурец (с Кожурой). Jantar: Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Омлет с Овощами. Lanches/Outros: ОАО Молоко Йогурт Питьевой. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh_sanya011
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