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Ao todo, apenas 4 meses de dedicação.Dieta, jejum e atividade física. O resultado? -15kg 🔥 Eu cheguei a pensar que não conseguiria resultados, mas cá estou eu! Não desanima do processo não, leva tempo mas dá certo! E a mudança é de dentro pra fora. 💓
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131 kcal
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Gord: 2,63g | Prot: 2,43g | Carbs: 24,40g.
Lanches/Outros: Doce de Leite, Aviação Doce de Leite Pastoso. mais...
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 Comentários
parabéns, continue assim 💪🏻💪🏻
15 ago 21 por membro: projetomenos30kgoff
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15 ago 21 por membro: Renattatta
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Parabéns!!! ARRASOU!!!! Eu participo de um grupo de apoio que me ajudou muuuuuito!! Eliminei 17kg, do manequim GG estou no P!! Se quiser conhecer me chama 15981779108
16 ago 21 por membro: RaquelFranchi
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show!!! precisando desse incentivo... preciso eliminar 10kg ...e tem horas que parece que não vai dar certo...
16 ago 21 por membro: Taty Lemos Cuiaba
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16 ago 21 por membro: costasiribeiro
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obrigada, eu to no primeiro mês da alimentação com exercício (só a alimentação já completei dois meses de mudança) e tava desanimando muito porque não tive ainda nenhuma mudança visível
16 ago 21 por membro: spaceaanna
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16 ago 21 por membro: alexandre litron
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16 ago 21 por membro: Renata Brito tata
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16 ago 21 por membro: sandrika_amar@hotmail
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16 ago 21 por membro: raffaferraz
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Ai, eu amo essas fotos de antes e deposi🥰. 15kg offfffff. Tá lindona, imagino o quão gratificante é para vc ver essas fotinhos, parabéns pelo esforço 👏.
16 ago 21 por membro: melpomene1
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17 ago 21 por membro: Anderson Muniz0
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