Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 29,63g | Carbs: 79,67g.
Almoço: Telur Ceplok, Telur Rebus, Bawang Bombay Dimasak , Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Nutella Selai Coklat, Apel (tanpa Kulit), Quaker Oatmeal. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de irmaretnoasih
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