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juliana_araujo__
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13 ago 21
Jornal de juliana_araujo__, 13 ago 21
Perfil de juliana_araujo__
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
88 kg
Perdidos até agora:
5 kg
.
Ainda faltam:
31 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 13 agosto 2021:
513 kcal
Gord: 18,69g | Prot: 5,59g | Carbs: 95,95g.
Almoço:
Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Banana.
Jantar:
Lacta Diamante Negro (25g).
Lanches/Outros:
Qualitá Uva sem Semente.
mais...
2138 kcal
Exercício:
Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 40 minutos.
mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana
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