Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 59,30g | Prot: 111,26g | Carbs: 189,58g.
Café da Manhã: Словяночка Молоко 2,5%, Вкусное Здоровье Батончик Пітер Пен, Сыр Гауда, Сильпо Булка Подовая Французская, Лукас Печенье Ушки. Almoço: Протеиновый кекс, Сильпо Булка Подовая Французская, Протеиновое печенье, Лодочки из баклажанов. Jantar: Лукас Печенье Ушки, Сыр Гауда, Сильпо Булка Подовая Французская Зерновая, Протеиновое печенье, Exquisa Йогурт Вишневый. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janerussu
|