Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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53,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 24,34g | Prot: 44,38g | Carbs: 189,12g.
Café da Manhã: Mangga, Pepaya. Almoço: Bolu Pisang, Dada Ayam, Bihun (Dimasak). Jantar: Pizza Hut Super Supreme. Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa. mais...
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1374 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 7 minutos, Pular Corda - 4 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 49 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rania yasmine
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