Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 68,57g | Prot: 107,40g | Carbs: 102,95g.
Café da Manhã: Протеин Бар Батончик Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Fix Price Тортилья, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина из Мяса Индейки. Almoço: Моё суфле из кефира, Карусель Кукуруза Сахарная, Салат Овощной с Маслом, Шеф Перекресток Бедро Индейки. Jantar: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Серышевский Творог Обезжиренный . mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenkasama2773
|