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1469 kcal
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Gord: 48,93g | Prot: 102,18g | Carbs: 153,49g.
Café da Manhã: Cinnamon , Oatmeal. Almoço: Chocolate Chip Cookie, Cucumber, Kiwi Fruit, Chicken and Spinach Soup with Fresh Pesto. Jantar: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Pesto Sauce, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Sweet Red Peppers (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Green Peas (Frozen) , Uncle Ben's Brown Rice. Lanches/Outros: Clif Bar Chocolate Hazelnut Butter, Kiwi Fruit. mais...
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188 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 47 minutos, Apple Health - 23 horas e 13 minutos. mais...
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Histórico de Peso de BlueSapphire7
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