Jornal de lili abdel, 12 ago 21

(Almoço) Salada + Frango com alho poró e requeijão

1216 kcal Gord: 43,02g | Prot: 82,50g | Carbs: 135,24g.   Café da Manhã: Peras, Café, Seara Presunto Cozido, Requeijão, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Almoço: Melão, Peito de Frango, Requeijão, Alhos-Poró, Pepino (com Casca), Yoki Castanha de Caju, Uvas-Passas (sem Sementes), Tomates, Alface Americana. Lanches/Outros: Taeq Pasta de Amendoim , Banana da Terra, Goiaba Vermelha. mais...



     
 

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