Jornal de natyzaa, 12 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
52 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1135 kcal Gord: 28,88g | Prot: 118,90g | Carbs: 104,64g.   Café da Manhã: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Fresas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Queso Fresco, Tomates, Cebollas, Pepino (Pelado). Almoço: Pepino (Pelado), Tomates, Arvejas Verdes Cocidas, Mariscos. Jantar: Braedt Jamón de Pavita, Pudín de Pan, Queso Fresco. Lanches/Outros: Almendras, Universal Gelatina sin Sabor, Azúcar. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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